Psychology : Arrêter de penser

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Arrêter de penser


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Comment arrêter de penser ? Notre cerveau est une véritable machine à penser. Malheureusement, parfois, il fait trop de bruit et nous empêche de vivre sereinement. Arrêter de penser est possible. Voici 3 techniques pour s’apaiser. #bonheur #mieuxpenser


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